Är svartsjuka kärlek?

Svartsjuka är en knepig känsla, både att ha och utsättas för. De flesta har säkert någon gång känt svartsjuka. Det är en tydlig signal på att det inte står rätt till. Den som känner svartsjuka bör hålla känslan för sig själv och promenera i väg till en kurator, psykolog eller annan samtalskontakt och vädra ut det unkna. Om din partner visar svartsjuka tendenser, ta det på allvar och avsluta direkt, svartsjuka är aldrig ett bevis på kärlek. Att vilja kontrollera en partner, en vän eller släkting är inte sunt. Är du i en relation och din partner och du har olika syn på trohet, på sex, på lojalitet så avsluta relationen utan att lägga skulden på någon av er. Skuldbeläggande hör inte hemma i goda relationer. Vi vet att svartsjuka ofta är första steget mot kontrollerande, psykisk misshandel och destruktivitet. Antingen vädras den ut för gott eller så avslutar ni.

En coach hjälper dig att hitta vägarna framåt. Psykologen eller terapeuten bearbetar saker du varit med om, hjälper dig att se mönster och vädra ut. En del tycker det är bra att först städa det gamla innan det nya får växa fram, andra tycker om att rita en ny karta först och ser då kanske hinder som är så pass stora att de behöver psykologhjälp för att komma framåt. Många mindre gropar på vägen kan du och coachen hantera tillsammans.